经济管理学院举行心理解压体验活动
为了丰富同学们的课余生活,帮助广大学生树立健康的压力应对方式,多形式进行大学生心理健康教育,4月15日,经济管理学院“心泉”心理工作室在S030312心理减压室中举办以“释放压力,成就更好的自我”为主题的心理减压体验活动。活动由经济管理学院心理辅导老师陈玲娟主持,经济管理学院党总支书记张保金,学校心理健康中心老师郑瑞,经济管理学院辅导员刘慕頔,以及第一批报名的同学共同参与本次活动。
活动通过自由体验的方式开展,有的同学选择骑上动感单车,感受运动带来的快乐;有的同学选择按摩一下全身,享受放松时刻。更多的同学是选择静下心来描绘白陶。张保金和各位老师,与同学幽默互动,整个过程,欢声笑语充满了活动室。
本次活动,得到了广大学生的热烈响应,减压室门口排起了长队。同学们积极参与,认真感受,大家表示从活动中学会了健康的减压方式,也真切感受到了学院对学生的关注关心关爱。由于积极参与解压体验活动的同学人数众多,本次集中体验活动将持续一周,后续心理减压室将定时向同学开放,更好地满足全体同学对多形式解压的需求。