市政与交通学院举办“寻找幸福的钥匙”主题讲座
为认真贯彻落实党的二十大报告中提出的“重视心理健康和精神卫生”“人民群众获得感、幸福感、安全感更加充实、更有保障、更可持续”的要求,提升市政与交通学院师生的幸福力,帮助师生们拥有阳光心态,积极面对学习、工作和生活。6月14日下午,市政与交通学院举办了第四期匠心学堂,邀请了清远职业技术学院教授、高级经济师、硕士研究生导师、国家青少年成长指导师胡赛阳为学院师生开展了主题为“寻找幸福的钥匙”的讲座。市政与交通学院副院长舒生辉、学工办负责人张伟军等20名教师代表和45名各班级学生代表参加了本次主题讲座。
主题讲座由幸福概述、幸福的钥匙和开启幸福之门三个环节组成。胡赛阳教授以热身活动“挖呀挖”开启了本次“寻找幸福之旅”。在主题讲座中,胡教授通过一系列课堂活动调动学员参与课堂的积极性。在一个又一个的小活动中不断进行“何为幸福?”“幸福在哪里?”“幸福的钥匙”等渐进式提问,引发学员的积极思考和热烈讨论。通过“测测你爱自己有几分”“到底怎样才是爱自己”“神奇漂流纸”“送你小花花”等环环相扣的课堂活动,带领师生体验生命强大的内在力量,理解生命中的起伏,树立积极向上的生活态度。胡教授通过引导师生反思和感悟过往的生活经历,让大家意识到自己的日常生活中处处存在着幸福和美好,认识到发现和感受生活中美好事物的重要性,学会寻找幸福人生的原动力,体验生活中的“小确幸”,提升内在幸福感和自信心。
整个课程轻松愉悦,师生们在共同的互动游戏中感悟幸福的真谛,寻找处理生活矛盾的智慧途径;在快乐有趣的寻找幸福力的旅程中,对生命意义进行了更多的思考和探索,激发了用生命创造价值的意识,提升学习的内驱力与抗挫力。
幸福是心情舒畅的境遇和生活,也是生命的永恒追求;幸福力是一个人内在的心理素质、内在的心理修炼,是获得幸福的动力和能量。本期匠心学堂结合实际,深受师生们的欢迎,有效地促进市政与交通学院师生对生活的珍惜和热爱,增强心理素质,学会关爱自己,获取幸福感。
胡赛阳教授讲授《寻找幸福的钥匙》
参加讲座的师生积极举手发言
师生共同做“动物王国”课堂活动