525大学生心理健康月系列活动之“我的情绪我做主”主题心理团体辅导活动顺利举行
为了帮助学生掌握情绪调节技巧，提升情绪管理能力，丰富大学生心理健康教育形式，6月13日晚，学校举办了主题为“我的情绪我做主”的心理团体辅导活动，来自不同学院的学生代表参加了本次心理团体辅导，本次心理团体辅导活动由学校心康中心主办，机电工程学院心理辅导站承办，机电工程学院辅导员梁锦欢老师主持。
活动通过热身游戏、情绪词汇接龙、情绪“你演我猜”、生活片段演绎等游戏互动的形式，充分调动参与学生的积极性，让学生在游戏中对不同的情绪体验以及影响情绪的因素等有更深刻的认识。活动中，在梁锦欢老师的带领下，学生们也积极分享了自己在生活中不同的情绪体验，还对调节情绪的有效方式展开了热烈的讨论。
本次心理团体辅导活动形式新颖，内容丰富，有利于增强学生的心理素质，培养积极健康的心态，获得了参与学生的喜爱。
